Danza, Movimento e Yoga
Da sempre la danza accompagna la mia vita. Approdo allo yoga nel 2012. Ora lo insegno anche presso Aletheia a.p.s. e Salgemma Grotta di Sale.
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Ascolto & Anima
La mia storia
Nata durante una tempesta di neve, avrei dovuto intuire che la mia vita sarebbe stata turbolenta e piena di avventure. Dopo anni di avvocatura per appartenenza alla famiglia, approdo al metodo delle Costellazioni Familiari Sistemiche di Bert Hellinger. Da lì trovo Licia e la bellezza. Hanno avuto pazienza, mi hanno aspettato. Dentro a un corpo sano e potente, riscopro i colori e la loro capacità trasformativa dei dolori. Tramuto la danza in yoga, la mia voce in scrittura, l’incanto della natura in mondi fantastici, l’amore per me in un lavoro che mi consente di agevolare movimenti autentici anche negli altri. A te, che qui ci sei incappato o lo sei venuto a cercare, con grande piacere io mi condivido, come fossi un’altra parte di me. Sii attento e garbato. Questo spazio è anche il tuo, se solo per un po’ ci specchiamo.
Istantanee
Frammenti di Vita
Parole
L'Anima Scrittrice
La scrittura è arrivata prima dello yoga, prima del disegno. È il mio primo amore, il mio modo più antico di stare al mondo. Scrivo per capire cosa penso, per dare un nome alle emozioni che altrimenti resterebbero nebulose.
Nei miei testi cerco di catturare la bellezza delle piccole cose, la sacralità del quotidiano. Non sono solo parole su un foglio, sono ponti verso gli altri, tentativi di condivisione profonda.
Ho pubblicato diverse raccolte di racconti, romanzi brevi e albi illustrati. Ogni libro è un pezzo di cuore che ho deciso di lasciare andare nel mondo. Scrivere mi insegna l'arte del lasciare andare, del non attaccamento.
In questo spazio condividerò con voi estratti, pensieri inediti e riflessioni sul processo creativo. Perché siamo tutti storie che aspettano di essere raccontate.
Percorso
Le mie tappe
1990
2018
Scrittura e Dipinti
La Sistemica Familiare e il linguaggio trovano la loro rappresentazione anche su carta: in racconti e libri scritti, illustrati per bambini e adulti; nonchè su tela e su tessuti. Laboratori di disegno, scrittura, lettura e movimento per bambini, anche nelle scuole pubbliche e private, e per adulti.
2021
Agevolatrice in Sistemica Familiare
La costellazione familiare sistemica descrive un processo attraverso il quale emergono dinamiche inconsce - personali, familiari, sociali - che impediscono alla persona di vedere il presente, mantenendola orientata verso il passato. Ciò che viene percepito come 'problema' può essere 'risolto' solo in un campo di coscienza diverso da quello in cui si è generato. Agevolare questo processo rientra nel lavoro sistemico.
Agevolatrice in comunicazione consapevole empatica
Come ci si parla prima, e come si comunica con l'esterno poi, consente alla mente di allinearsi a ciò che intimamente si vuole. Il linguaggio, le azioni e i pensieri possono diventare di conseguenza coerenti ed efficaci. Si smette di manipolare e si comincia a entrare in empatia con gli altri. "Io sono okay, tu sei okay".
Oggi
Condivisione
Costellazioni familiari sistemiche, comunicazione consapevole empatica, insegnante di yoga, racconti, disegni e illustrazioni, creazioni con adulti e bambini. Il mio punto di forza: mi metto sempre in gioco.
Licia